Ükskõik, kes sa oled, romantiline tagasilükkamine võib olla raske olukord. See võib sinu ego torkida, paneb sind end rumalana tundma ja purustab lootused. Kui mees on sind tagasi lükanud, pidage meeles, et see pole maailmalõpp. Südamevalust taastumiseks on palju võimalusi, ja viige end taas õigele teele. Tunnusta oma enesetunnet. On oluline, et annaksite endale aega, et pärast tagasilükkamist oma tunnetega tegeleda. Oma valu ignoreerimine ja selle villimine seestpoolt ei aita teil midagi edasi liikuda. Nägu oma tunnetega, aga anna endale tähtaeg. Sa ei taha lasta oma tunnetel käest ära minna ja elu üle võtta. Ärge laske endil voodis pikki pistaatsiajäätiseid nutta.
Tagasilükkamine ja kuidas sellega toime tulla
Keel: Inglise hispaania prantsuse. Väga palju inimlikke emotsioone tekib vastusena reaalsetele, oodatud, meelde jäänud, või kujutas ette teiste inimeste tagasilükkamist. Sest teiste inimeste aktsepteerimine parandas evolutsioonilist võimekust, inimesed töötasid välja biopsühholoogilised mehhanismid, et teavitada neid aktsepteerimise ja kuuluvuse ohtudest, koos emotsionaalsete süsteemidega aktsepteerimisohtudega toimetulekuks.
Selles artiklis uuritakse seitset emotsiooni, mis tekivad sageli siis, kui inimesed tajuvad, et nende suhteväärtus teiste inimeste suhtes on madal või võivad olla ohus, sealhulgas haavatud tunded, armukadedus, üksindus, häbi, süütunne, sotsiaalne ärevus, ja piinlikkust.
Kuid isegi teadmine, et romantiline tagasilükkamine on tavaline nähtus, isegi lausa vältimatu valu (nagu soovimatu lagunemine, või lükatakse kuupäevaks tagasi). Ärge laske end liiga palju istuda, kõigest on kahju.
Siit saate teada, kuidas nendest hirmudest üle saada ja selles edukam olla tutvumine ja suhted. Kas suhe on lõppenud ja soovite selles end paremini tunda? Kas tunnete end ebamugavalt sellistes olukordades nagu uute inimestega tutvumine, rühmade ees rääkimine, suhtlemine kellegagi, kes on ärritunud, kellelegi eksimusest rääkima, või oma sisetunde avaldamine? Kõigi nende olukordade taga võib olla hirm tagasilükkamise ees.
Kui hindate tõesti teisi inimesi ja kuidas nad teie suhtes tunnevad, on loomulik, et tunneksid tagasilükkamise hirmu. Alati, kui on võimalus tegelikuks tagasilükkamiseks, enamik inimesi tunneb mingit hirmu. Hülgamishirmu suurendab teise inimese tähtsus teie jaoks, teie tajutud kogenematus või oskuste puudumine olukorra lahendamisel, ja muude tegurite mõjul.
Suurim tutvumismuutus, mille saate tagasi lükata
Mulle oli Idioot väga meeldinud, ja tema tagasilükkamine torkas. Õnnelikult ühendatud! Mida see maa peal saavutaks, peale selle, et näidata Idiootile, et ma ikka hoolisin? Ja siis, paar nädalat hiljem, nagu välk selgest taevast, minu telefoni ilmus foto meeldivast blondist naisest. saan aru.
Kurb küll, täiskasvanute meeste viskamine pubi põrandale on üldiselt kohmakas, kui tüdruk või kutt ei anna teile oma numbrit, ja teie ülemus seda kindlasti ei ole. Kui nad teie kuupäeva pakkumise tagasi lükkavad, vastus "Pole muret".
Tutvumisleht tänane päev on mõnusast protsessist muutunud närvesöövaks tegevuseks. Palju raskemaks muutub see siis, kui elatakse teatud tüüpi vaimuhaigustega, mis kajab irratsionaalseid mõtteid sisemise häälena. Iga sugu ja seksuaalne sättumus seisavad selle kontseptsiooniga silmitsi oma raskustega, ja ühel pole seda lihtsam kui teisel.
Kuna liigitan end sirgjooneliseks isaseks, minu jaoks on õige kirjeldada ainult meessoost perspektiivi, või minu kogemused, mis keerlevad selle ümber, kui raske võib olla depressiooniga kohtumine. Esimene eesmärk on kodust välja tulla ja minna mingisse sotsiaalsesse keskkonda. Minu valitud keskkond on olnud baar; mu sisemine hääl muutus vaiksemaks, kui alkoholitase tõusis. Mõnikord põhjustavad uued keskkonnad sensoorse ülekoormuse, mis võib põhjustada uue inimesega kohtumise minu meelest viimasena.
Miks ma ei saaks enam mõelda kellegi peale, kellega vaevu käisin?
Foto krediit: Manchiki fotograafia. Armastuse küsimustes, ebakindlus on külluses, eriti meeste jaoks. Kas ta ütleb jah, kui ma teda välja palun? Kas ta laseb mul pärast esimest kohtingut teda suudelda? Ma tean, et see võib poistele raske olla.
"Eelmisel aastal lükkas mind tagasi kutt, kes mulle väga meeldis - ma kutsun teda" Idioodiks ". Ta võttis minuga ühendust a. Kaudu tutvumine sait, Ma keeldusin viisakalt temaga kohtumast, ta palus, kui suhe ei toimi, on täiesti normaalne pettuda või kurb olla.
Kõrval: Vic. Inimene seab kindla piiri, et ta ei taha sinuga suhelda. Ei, teist kuupäeva ei toimu, ei, sul pole seda tööd. Kas näete, kuidas need ülaltoodud olukorrad tegelikult hõlmavad teie vaatenurka tegelike faktide üle? See võib võtta julgust, et tunnistada, et seda tüüpi olukordades tuleb tagasilükkamine tegelikult nii, et teete eeldusi selle kohta, mida teised mõtlevad ja tunnevad.
Ja kui tundub, et sind alati elus tagasi lükatakse, võib juhtuda, et isegi siis, kui sulle kindlasti ei öelda, teil on kalduvus kogeda tagasilükkamist viisil, mis on suurem kui praegune olukord.
5 Asjad, mida peate teadma poisi tagasilükkamise kohta (stiilne tee)
Alexandra Tweten oli 20ndates eluaastates, nagu tuhanded enne teda, ta registreerus veebis tutvumine. Mida ta leidis, oli ka meeste väärkohtlemise ja ahistamise maailm, tagasilükkamisest õhutatud tunne, laksatas kõige alatumal viisil, mida nad oskasid. Pr Tweten otsustas tagasi astuda, kuritarvitamisest ekraanipilte tehes ja oma Instagrami kontole üles laadides, mööda. Ei läinud kaua aega tagasi, kui teised naised ühinesid selle põhjusega, ja see, mis algas sõpradevahelise projektina, kasvas veebiliikumiseks.
Alates vette laskmisest , byefelipe on saanud rohkem kui 4, esildised kogu maailmast - sealhulgas Austraaliast - ja neid kogunes rohkem kui , järgijad.
ma küsisin tutvumine ja suhete eksperdid, kuidas ümberlükkamisega hakkama saada, ja ööseks, ja vaadake oma valitud kurba filmi jäätise kõrvale.
Kuigi keegi ei naudi tagasilükkamist , mõned inimesed on sotsiaalse tagasilükkamise suhtes tundlikumad kui teised. Isikud, kellel on kõrge tagasilükkamistundlikkus, on nii hirmulikud ja vastumeelsed, et see mõjutab nende igapäevaelu. Need inimesed loodavad kogu aeg tagasi lükata. Selline käitumine tekitab valusa tsükli, mida võib olla raske murda. Nad võivad vastata isegi haiget ja viha.
Siin on tegurid, mis neid ülereageerimisi mõjutavad. Hülgamistundlikkusega inimesed tõlgendavad valesti erinevaid näoilmeid või reageerivad neile üle. Näiteks, ühes uuringus leiti, et tagasilükkamistundlikkuses kõrgemad isikud näitasid aju aktiivsuses muutusi, kui nad nägid nägu, mis näis, nagu see võib neid tagasi lükata. Funktsionaalse magnetresonantstomograafia fMRI kasutamine , teadlased leidsid, et tagasilükkamistundlikkuses kõrgemad isikud näitasid halvustust näitavate nägude vaatamisel erinevat ajutegevust.
Kuidas ümberlükkamisega hakkama saada
Kallis Polly,. Ma armastan teie kolonni. Ma lugesin seda kogu aeg. Alati on tunne, et saan oma isikliku loo jaoks natuke teie öeldut rakendada. ma olen praegu
Meil oli paar vahvat kuupäeva (vaata minu novembrikuu veergu). Vaidlesime lemmikbändide üle, naeris pisikesse tundi, natuke lolliks läinud. Ta.
Abonendikonto on aktiivne alates aastast. Ma ütlen oma teismelistele alati, et kui nad midagi tahavad, nad peaksid selle nimel käima. Ükskõik, kas kandideerida sellesse kõrgelt konkurentsivõimelisse ülikooli või paluda füüsikaklassi tüdrukul prom, halvim, mida neile öelda saab, on “ei. Noored on kurjakuulutusega kurikuulsad. Kuid see võib olla vähem alatusest ja rohkem sellest, kui neil tekib kognitiivne ja tõhus empaatia - vaimne võime näha teise inimese vaatenurka ja tunnetada oma tundeid.
Arengupsühholoogia uuringus leiti, et teismelistel poistel on puberteedieas ajutine empaatia langus, umbes vanusest 13 kuni See on ka aeg, mil neil on testosterooni tõus, mis arvatakse olevat negatiivselt seotud empaatiaga. See võib selgitada, miks teismelistel on tavaliselt raskem end kellegi teise jalanõusse panna ja mõista, kuidas nende käitumine teisi mõjutab. Redditi kasutajad jagasid kõige jõhkramaid viise, kuidas neid tagasi lükati , ja pole ime, et paljud neist lugudest leiavad aset noorukieas.
Muidugi, need on lihtsalt lõbu pärast, kuna me ei saa lugusid iseseisvalt autentida. Olime tuttavad keskkooli kaudu, aga tegelikult olid nad sõpradena seotud alles umbes aasta pärast suvepuhkuse lõpetamist, kui tulin suveks vanemate juurde tagasi. Ühel õhtul pärast hulga teiste inimestega hängimist, enamus olid kõik koju läinud ja me veetsime natuke aega mööda.
Miks tagasilükkamine nii valus on - ja mida selleks teha
Mic on hiljuti profileeritud 14 naised, keda rünnati julmalt võõraste või sõprade ettemaksete tagasilükkamise eest. Lõppkokkuvõttes, nõusoleku puudumine ei olnud pealesurumine. Aga kuidas selles kindel olla? Mida peaksin tegema, et õpetada oma poegadele tagasilükkamist?
Inimesed käskivad mul edasi minna tutvumine rakendused. Proovisin, aga see annab mulle nüüd. Ma tahan, et mind nähakse, aga ainult nende tüüpide poolt, kes mind tagasi lükkavad, tundub. Mul pole olnud sugu kuues Kuid ma tunnen end üksildasena ja pole tõelist armastust väärt. Probleem näib olevat.
See on iga keskmise välimusega mehe unistus. Pärast seda, kui see nägus käntsakas tagasi lükkas, see kaunis naine, keda oled kaugelt imetlenud, mõistab oma otsustusviga ja märkab sind lõpuks. Armas stsenaarium, kuid äsja avaldatud uuringud näitavad, et see on väga ebatõenäoline. Kahes uuringus, „Atraktiivse mehe tagasilükkamine viis ka erandini, ja kaugenemine, ebameeldiv mees - isegi kui see atraktiivne mees pakkus aktsepteerimist,”Kirjutab uurimisrühm, mida juhib Toronto ülikooli psühholoog Geoff MacDonald.
Tõenäoline põhjus, kirjutavad teadlased ajakirjas Social Psychological and Personality Science, on see, et madala staatusega inimese avamängude aktsepteerimine võib tähendada, et üks on sama madala staatusega,”, Süvendades nii esialgse tagasilükkamise põhjustatud valu. Ja tutvumine maailmas, välimus on tihedalt seotud staatusega. Atraktiivse kuupäeva või kaaslasega seltskonnaüritusele saabumine on tõhus viis oma sõpradele muljet avaldada.
MacDonald ja tema kolleegid kirjeldavad katset, milles osalesid Toronto ülikooli naisüliõpilased, kes kõik olid heteroseksuaalsed ega olnud romantilises suhtes. Nad lõidtutvumine profiilid,”, Mille kohta neile öeldi, vaatavad ja hindavad kaks meest, kellega nad võiksid katse lõpus kokku saada. Seejärel lugesid nad meeste väidetavaid profiile, mille teadlased tegelikult lõid, ja hoolikalt kirjutatud, et romantilise külgetõmbe ja reageerimisvõime osas tähelepanelikult jälgida.
Mõlemad olid seotud fotoga - üks hea välimusega tüüp, teine ebameeldiv mees.
Jake teemal, kuidas poisid tõrjumisega tegelikult toime tulevad
Tagasilükkamine on inimeseks olemise peaaegu vältimatu aspekt. Kellelgi pole kunagi õnnestunud armastus või elu ilma, et ta oleks kõigepealt tagasi lükatud. Me kõik kogeme seda, ja veel, need ajad, mil me seda teeme, on sageli need, kus tunneme end kõige rohkem üksikuna, tõrjutud, ja soovimatu. Uuringud näitavad isegi, et meie reaktsioon tagasilükkamisele põhineb ka meie mineviku elementidel ja sündmustel, nagu meie kiindumuste ajalugu. Tulemusena, see, kuidas me tagasilükkamisele reageerime, on sageli võrdselt või isegi olulisem kui tagasilükkamine ise.
Siit saate teada, kuidas sellest üle saada tutvumine tagasilükkamine terapeutide kinnitatud näpunäidete abil, taastumiseks kuluvast ajast professionaalse abi otsimiseni. Vabandust, the.
Kui olin vallaline, polnud tõepoolest midagi raskemat kui öelda kutt, et mul on tema vastu tunded. Tegelikult, Ma teeksin endast kõik, et neid veenda, et mul pole üldse tundeid, enne kui ma neelan oma uhkuse alla ja jagan oma tundeid avalikult ja ausalt. Selle minu väikese probleemi juur oli, muidugi, hirm mind tagasi lükata meeste poolt, kelle vastu ma tundsin. Aga, vastavalt uuele Reddit AskWomeni lõimele, tagasilükkamine pole nii hull, kui arvasin. Tegelikult, paistab, et need daamid tulid selle teisest otsast paremini välja kui enne.
Autor Candice Jalili. Julgus olla oma tunnete suhtes avameelne on see, mille üle uhke olla. Lugematud inimesed on mind tagasi lükanud. Ei, Ma ei tunne lollust ega piinlikkust, võib-olla natuke kurb, aga mitte rumal ega piinlik.
